挽回技巧一：避免无下限的放低身段
两个人吵得不可开交，当对方和你提出分手的时候，千万不能一味地向对方解释，不断地哀求对方，希望能够得到对方的原谅，或者是出于一时的不理解，感觉难以接受分手的现实，而大发雷霆，指责对方。这都是蠢人的办法，如果你真的还爱着对方，就要停止指责，抱怨以及哀求对方，因为这只会加快你们分手的节奏，也是让对方最反感的。
挽回技巧二：我们要懂得接纳彼此
其实大多数的情侣吵架，甚至最后分开，原因往往是因为他们觉得对方不够好，没有按自己想要的方式存在。每一个人都是一个独立的个体，他们不可能完全按照另一个的期待那样存在。挽回爱情技巧，除了慢慢改变对方，让对方表现为我们期待的样子外，我们还需要学会去接纳对方的缺点，有可能你们分手的原因仅仅是他的一个缺点导致的。
挽回三、学会理解宽容
相爱的两个人，不管是情侣还是夫妻，都应该坦诚相待，而不是各怀鬼胎，两性关系中最忌讳有隔夜仇。倘若在生活中遇到冲突矛盾，应该摆在台面上立即解决，绝不能放在心里发酵。如果男人犯了一些非原则性错误，能原谅的就原谅，该道歉就道歉，该罚就罚，尽快将双方的负面情绪排解掉，否则矛盾就会越积越多，就会造成不可挽回的局面。
挽回四、借助和睦方法
如果还是没能挽回的话，这个时候，先不要轻易的放弃，可以试着找一下情感大师让大师来帮你们分析，有些话不好当面讲的，可以让他帮你们代为转达，还可以让他帮你们做一场催合感情的爱情和睦方法来修复你们的感情，和睦方法可以增进彼此之间的感情，让你们重新筑起感情的阶梯。
恋爱是一个追求幸福的过程，也是一个限制很多自由的过程，它就像一把双刃剑，既能激励你，也能伤害你，但是很多人明知道会失去自由，明知道会受伤，也还是义无反顾的陷入其中，相爱并没有那么容易，且行且珍惜。
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